El sueño consciente

He tenido un sueño bastante inquietante que me ha dejado muy pensativa...soñé que estaba delante de la computadora mirando el teclado cuando de pronto veo salir humo desde las teclas, era un humo que se elevaba y se enroscaba en el aire, al principio pensé que era un cortocircuito, pero no habìa olor a quemado por ningún lado...entonces me levanté y me alejé de la mesa, y me ví de pronto en mi casa paterna, donde crecí, pero todo era muy extraño, era como si el tiempo se hubiese detenido, entonces supe que me había quedado dormida delante del teclado y que lo que veìa era un sueño, miraba el humo ese que se parecía a esas fotos donde nos muestran ectoplasmas de personas fallecidas, eso fue lo que me vino a la mente, pero no sentía miedo, sólo curiosidad, pensé ese humo son almas de seres fallecidos, pero... quienes son? 

Luego miré a mi alrededor y ví que la casa no tenía hechas las reformas que luego le hicieron mis padres, estaba original, y los muebles y todo eran los mismos de mi infancia, detalle la decoración asombrandome al recordar algunos objetos que había olvidado, luego de pronto comencé a llamar a mi papá, gritaba pero no me salía la voz, y empecé a sentir una sensación de pánico, comencé a recorrer la casa, la que veía como si estuviera en otro plano, sabía que estaba soñando, y me decía ahora voy a despertar, pero no lograba abrir los ojos, llegué al cuarto de mis padres, y ellos dormían, yo les gritaba y gritaba, y la voz no me salía y ellos no me escuchaban, asi que me regresé  a la puerta de entrada de la casa y la abrí saliendo al porche de la casa, cuando miré hacia la calle ví la casa de nuestros vecinos de enfrente, en su puerta estaba aparcado un auto Fiat blanco, el primero que tuvieron nuestros vecinos, que no lo recordaba ya, luego ví otros carros ya de modelos viejos, y pensé qué pasa aquí? estoy en el pasado? entonces me regresé dentro de la casa, al entrar al salón ví el humo ese blanco, suspendido en el aire, entonces comencé a llamar más fuerte a mi papá, gritaba con fuerza y apenas podía articular sonido, mi boca se movía al decir " papá" pero no salía mi voz, y me empecé a desesperar, me decía, " estoy atrapada en otra dimensión", en otra época, todo ésto es raro, debo salir de éste sueño, tengo que despertarme, y entonces grité de nuevo con más fuerza y fue cuando abrí los ojos y me desperté encontrándome en mi cama y en mi habitación....fue como si volviera a la realidad, y sentí un gran alivio al darme cuenta de que pude regresar.

Fue un sueño lúcido lo que tuve? quizá eso de no poder articular sonido era una parálisis del sueño? un sueño lúcido atrapada en otra dimensión?, un  mundo paralelo?, regresé al pasado? , lo cierto es que ésta experiencia me ha impresionado sobremanera.

Los sueños lúcidos ocurren cuando somos conscientes en el sueño de que estamos soñando, es decir sabemos que es un sueño y que podemos despertar de él, es como si estuvieramos en otra realidad paralela, pero una realidad donde incluso podemos hacer cosas como volar, controlar los acontecimientos, guiar el sueño, pero a veces se presentan también con momentos de angustía como éste que tuve yo hoy. También puede ser que un sueño lúcido se presente junto con una parálisis del sueño, nuestra mente está despierta pero no nuestro cuerpo, toma unos minutos en que el cuerpo se despierte, por eso sentimos que no podemos movernos, aunque estamos despiertos, yo sentí ese tipo de parálisis fue con la voz, pero dentro del mismo sueño, todos éstos fenómenos del sueño lúcido está siendo cada vez más y más estudiado por médicos e investigadores, incluso se dice que podemos propiciar tener sueños lúcidos cuando deseamos hallar la solución a un problema, cuando necesitamos crear algo, cuando deseamos vivir tal o cual experiencia, hay ciertos tips que se usan para poder propiciar tener sueños lúcidos. 

Yo recuerdo que hace unos 3 años atrás solía soñar que podía volar, comenzaba elevandome en el marco de una puerta, me paraba debajo y luego sólo con el pensamiento, comenzaba a elevarme flotando y me mantenía sin caer arriba, a veces cerca del techo, eso me divertía mucho, luego tuve algunos sueños donde practicaba volar más alto, y asi fuí haciendolo....cada vez más alto pero siempre dentro de la casa, era como si un modo de pensamiento me mantuviese flotando, recuerdo que algunas personas en el sueño me miraban extrañadas y yo les decía que era muy fácil, que yo les enseñaría a volar, una vez pude ver que volaba de noche, sobre una ciudad, no sé qué ciudad era, pero pude volar y la sensación era maravillosa pero también impresionante, luego no se me han repetido más. 

He leido que muchas personas soñamos parecido en relación a poder volar, e incluso leí hoy sobre dos personas que también al tener sueños lúcidos suelen ver ese humo que ví yo en mi sueño hoy. Pienso que si es cierto que cuando soñamos de algún modo nuestra alma deja al cuerpo, es posible que ese humo tipo ectoplasma sea nuestra alma fuera del cuerpo? 

Ahora bien, me pregunto, éste tipo de experiencia tiene que ver con nuestra alma que de algún modo se desprende del cuerpo físico durante el sueño?  Es el alma una viajera incansable que busca siempre de algún modo enseñarnos lecciones incluso cuando dormimos?

Ya sabemos que cuando morimos al desencarnar , uno de los modos que tenemos para comunicarnos con nuestros seres queridos es usando el canal del sueño, podemos como almas inducirles sueños a nuestros familiares, donde les hacemos llegar mensajes de que estamos bien y de que no deben sufrir, incluso hacerles que nos vean en el sueño y asi poder conversar con ellos y tranquilizarles, eso dice el Dr. Newton en sus libros,  "Vida entre Vidas" y " El destino de las almas".

Lo cierto es que suele provocar cierta aprenhensión cuando sabemos en nuestros sueños que soñamos y sobre todo cuando no logramos despertar cayendo en el pánico, como me ha ocurrido hoy a mí, de hecho luego queda uno con miedo de dormir, por no volver a vivir esa experiencia de nuevo.

Lo cierto es que no debemos asustarnos, debemos pensar que es sólo un sueño, que no es real y tranquilizarnos y asi podremos despertar con  naturalidad.
 

Por lo que he leido, dicen los estudiosos del tema que debemos relajarnos y no asustarnos, repetirnos que es un sueño y que podremos despertar de él con nuestra voluntad, también aconsejan que si en el sueño vemos algo feo, que nos asuste, no huyamos sino que lo enfrentemos, eso se convertirá entonces en algo positivo y amable y no nos atemorizará más. A veces eso que nos asusta dicen, son sólo nuestros propios miedos y temores de nuestra vida diaria, conflictos no resueltos, dilemas, etc... 

Es tan misterioso el mundo de los sueños, hay tanto que aprender de él, indudablemente es un canal o puerta para recibir consejos, lecciones, aprendizajes, soluciones a problemas, fantasear, ser feliz, pero también asustarnos cuando no entendemos ni sabemos bien a ciencia cierta cómo controlar los sueños-pesadillas.

Creo que mientras nos mantengamos en la luz y nos rodeemos de energías positivas, nada malo podrá sucedernos, no en los sueños ni fuera de ellos.

Les dejo un abrazo en la luz,

Dina  

Es el apego amor?

Buscando sinónimos de la palabra “apego” conseguí unos cuantos: Inclinación, afición, cariño, inclinación, adhesión, devoción, y otros más.

Y es que he estado pensando en ésta palabra y en lo mucho que llega a representar en nuestras vidas cuando le damos cabida.

Los niños tienen muchos apegos, aparte del apego natural a la madre, se apegan a las cosas que les hacen sentir seguros, como una almohadita, un chupón, un peluche, una manta, que luego lo van dejando al crecer, aunque algunos jamás lo dejan….crecen y se llevan los apegos con ellos.

Los adultos solemos apegarnos a las personas, a las cosas materiales, a las situaciones incluso, y mucha veces pensamos que sin esos apegos nuestra vida sería miserable.

Según Wikipedia ( La enciclopedia libre) el apego:

“… se define como una vinculación afectiva intensa, duradera, de carácter singular, que se desarrolla y consolida entre dos personas, por medio de su interacción recíproca, y cuyo objetivo más inmediato es la búsqueda y mantenimiento de proximidad en momentos de amenaza ya que esto proporciona seguridad, consuelo y protección. No se trata de un sentimiento inmaterial, sino de conductas observables que comienzan de manera refleja. John Bowlby (1907-1990) fue el primer psicólogo en desarrollar una “Teoría del apego”.

Pero no se trata sólo de éste tipo de apego entre personas, sino de los apegos en general, como los materiales por ejemplo….apegarse a un auto, a una determinada prenda de vestir, a una casa, al dinero, a un animal, un objeto, etc…

Sentirnos próximos, sentirnos cerca de….., es lo que nos hace creer el apego, incluso el pensar que no podemos vivir sin, no podemos ser felices sin….y eso nos ata corto el espíritu, como pienso, siempre he creido que el apego es un cordón que nos ata corto el espíritu y no nos deja volar, no nos deja ser, nos coarta como personas y seres con conciencia, y no me refiero al apego infantil, sino al apego de los adultos, a ese que muchas veces viene a instalarse en nuestras vidas, haciendonos sufrir.

Pienso que el apego nos hace infelices, porque nos hace creer que sin su presencia no podemos vivir, nos hace pensar que si no tenemos apegos, no somos felices, entonces la felicidad se convierte en un concepto demasiado simple, ” Soy feliz si te quedas conmigo”, ” Soy feliz si conservo mi auto, o tengo uno al que apegarme”, ” Soy feliz si tengo un ordenador o computadora donde poder sentirme cerca de mis amigos”, en fin….apegos tenemos todos, en una u otra medida, los hemos desarrollado, los traemos de la infancia algunos de ellos, otros los creamos, etc…

Dicen los entendidos en temas espirituales que si logramos superar el apego podemos ser realmente felices y vivir en paz, que hay que trabajar el “desapego”, pero me pongo a pensar….y entonces cuando comienzo a trabajar el desapego y me comienzo a desapegar de todo lo que tengo como apegos, no estoy en cierto modo creando un apego al desapego?

Pues pareciera que sí, que funciona asi, me apego a desapegarme porque al parecer es el único apego que no me maltrata ni me impide evolucionar…

Cuando aprendo a vivir sin apegos, entonces comienzo a ser más libre, si puedo entender que mi vida no depende de que una persona en particular esté en ella para sentirme pleno y realizado, entonces comienzo a evolucionar, cuando comienzo a concientizar que las cosas están allí para ser usadas y servirnos de ellas mientras se pueda, pero que cuando ya no estén, seguiremos siendo los mismos, y podremos incluso improvisar otros modos de libertad y de uso de las cosas, disfrutarlas mientras duren y cuando ya no estén o se acaben, pues sentir que siempre las posibilidades de la vida son amplias, que siempre podemos seguir adelante, conocer personas, tener cosas otra vez, empezar de cero, y construir de nuevo la vida, armarla y ahora de mejor modo, con la experiencia de las pérdidas, con una nueva visión.


Empezamos a ser creativos, empezamos a ingeniarnoslas para crear y hacer un mundo a nuestra medida, sabiendo que todo está en un ciclo, que todo se mueve con energía que nos lleva a movernos y a ser cada día más seres conscientes de un proceso de evolución, donde aprender a vivir solos por ejemplo, nos reportará beneficios, aprenderemos, creceremos, si ahora mi amor se ha ido, lo extrañaré es cierto, pero vivir siempre voy a poder sin ese amor, sin esa persona, hay tantas personas en el planeta, tantas posibilidades infinitas para comenzar, para volver a tener un amor, para volver a apegarnos….y desapegarnos de nuevo, que no debemos sufrir por lo que ahora se va, se acaba o se pierde, volvemos a empezar, si comprendemos que todo está en nosotros, que la fuerza interior es el motor que nos mueve, entonces qué importa que alguien que no me ama se vaya? siempre podrá llegar a mi vida otra persona, o qué importa que mi auto ya no lo tenga? tengo mis pies, tengo otros medios de transporte, podré tener otro auto de nuevo si me esfuerzo en ello, nada, nada es imprescindible.


Las personas, las cosas, objetos, siempre pueden ser sustituidas, creadas, inventadas….lo primordial aquí es comprender que la fuerza, la magia, el arte, está en nuestro interior, que somos seres de luz, que podemos SER lo que deseemos ser, que podemos ser felices porque somos nosotros, porque existimos y existe el mundo y somos capaces de verlo, apreciarlo y disfrutarlo, somos capaces de amar, de mil modos y formas, somos capaces de ser UNO con el Universo, donde las carencias no son sino aprendizajes que nos enseñan y nos hacen crecer. 

Es el apego amor?

Y me vienen a la mente éstas palabras que fabrico, asi de pronto, y que deseo regalarles para finalizar éste post:

"Te amo por lo que no tengo de tí, te amo porque no eres yo, porque tu esencia no me pertenece, porque de tu luz y reflejo me nutro y aprendo, te amo porque sabes que puedo amarte sin poseerte, porque te amo desde la libertad y el mismo AMOR, te amo porque soy consciente de que en tu mundo hay magia que no fabrico yo y que no es mia, como no lo es tuya la que en el mio yo creo, te amo por ser dos, por estar y no estar, por saber que somos átomos independientes en un Universo de estrellas, porque puedo vivir sin tu calor y también con él, te amo porque no hay cordones que me aten a tí , porque somos espíritus libres, esencia pura y perfumada, simples corazones al vuelo, en el aire, en el minuto esencial de un encuentro”

Les dejo un abrazo en la luz,

Dina 

Leyes Espirituales para nuestra evolución

Ayer que me encontraba reflexionando sobre mi vida y preguntándome si estaba en el lugar correcto y tiempo indicado,  una querida amiga de toda mi vida, me envió éstas palabras que deseo compartir con ustedes, me dijo asi:

"Respondo a tu pregunta con las Cuatro Leyes Espirituales que se enseñan en la India:

Primera Ley:
"La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda Ley dice: "Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante.No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro Ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice: "En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

Creo que no es casual que estés leyendo esto, si éste texto llega a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado!
Vive bien, ama con todo tu ser y se inmensamente feliz.!"
  

Me quedé reflexionando sobre éstas palabras, mejor dicho Leyes Espirituales. Ciertamente que cada persona que se cruza en nuestro camino viene a enseñarnos algo, ya sea relacionado con el amor   o el dolor, pero recibimos una lección y aprendemos de cada relación y/o situación, sólo que a veces nosotros no logramos entenderlo de éste modo, creemos que lo que nos ocurre si es malo, es porque no tenemos buena suerte, o estamos empavados, o es Dios que nos está castigando por errores pasados, etc....pero no es asi, cada persona llega a nuestra existencia con una lección para nosotros. Por algo hay un proverbio que dice: "Cuando pierdas no pierdas la lección".

Las cosas que nos suceden tenían que sucedernos, en el Universo todo está armonizado perfectamente y los pasos que damos y las experiencias que vivimos tienen que ser las que son, porque sino nuestro aprendizaje no estaría siendo efectivo, vivimos con la ilusión de rememorar el pasado, de decirnos pero  y si yo hubiera tomado éste camino y no otro, si me hubiese quedado en ese país y no venir a éste, si al menos hubiera podido preveer lo que me iba  a ocurrir, si..., si..., y nuestras vidas se van llenando de "Sis", que ya no tienen sentido de ser, porque ya lo que ha pasado, ha pasado y ya hemos elegido, de qué nos vale vivir rememorando lo que no fue? Vivir en el " Si hubiera ....", no nos aportará sino frustraciones y tristezas, debemos aprender a vivir con lo que hay y lo que tenemos, si podemos cambiar las situaciones para mejorar bien, pero si necesitamos vivir un aprendizaje para nuestro proceso evolutivo, ese aprendizaje vendrá estemos de acuerdo o no.

Lo que tenemos que hacer es tratar de cambiar las situaciones negativas por aquellas que sí nos reporten paz al alma y tranquilidad de espíritu sobre todo. Sé que es díficil hacerlo, lo sé, pero muchos lo logran y lo hacen.

Todo comienza en el momento correcto, esa frase me recuerda a aquella que dice que nunca da el árbol una fruta fuera de la estación que le corresponde, cada cosa tiene su tiempo y lugar, estar preparados para que algo nuevo comience en nuestras vida, dice la Tercera Ley, y es que a veces tardamos tanto en darnos cuenta de que debemos cambiar, tomar las riendas de nuestra propia vida y guiar el carro hacia el camino que pensamos que es el mejor, podemos pasar tiempo meditando una decisión, pero luego llega el momento de tomarla, y ya una vez tomada no hay vuelta atrás, hay que apañarse con lo que hemos elegido y decidido. Había leido que cada siete años se completa un ciclo evolutivo en la vida de la persona y se abren puertas a nuevas etapas llenas de cambios, a los siete años estamos preparados para comenzar la escuela primaria, aprender a leer y escribir, luego a los 14 entramos en la pubertad y enfrentamos la vida desde otros ojos, dejamos de ser niños para ser adolescentes, con deseos de saber y conocer el mundo, el amor, etc,  luego a los 21 se nos abre otra puerta, la mayoría de edad , ya somos adultos , podemos hacer cosas que antes no hacíamos, tenemos más libertad y acceso a lugares, etc...empezamos una vida universaria, o nos casamos, o somos padres, en reglas generales me refiero ya sabemos que hay excepciones,  luego a los 28 años se cumple otro ciclo con nuevas experiencias,  y asi vamos de 7 en 7 años, además recordemos que el número siete es cabalístico,  se le considera como un número mágico y místico.

La cuarta Ley nos habla de terminar, lo que se termina, cerrar puertas  y seguir, es algo que debemos aprender a hacer, dejar el pasado atrás y vivir nuestros comienzos sin interferencias de  ningún tipo, no podemos comenzar una nueva etapa si arrastrasmos viejos temores, angustias, recuerdos, debemos purificarnos de todo lo que nos hizo daño y avanzar con un nuevo modo de ver y de sentir. Nada hacemos recordando lo que pasó, ni arrastrando con nosotros a una nueva vida los fantasmas del pasado, cerrar puertas nos ayuda a abrir las nuevas, a entrar con otros ánimos en un nuevo ciclo evolutivo de la vida, sentir y pensar que nos merecemos lo mejor porque somos lo mejor, al respecto de cerrar puertas, dice Paulo Coelho:

"La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando puertas abiertas "por si acaso", nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida."

Dejar ir es la clave de todo, cerrar con viejos ciclos y enfrentar los nuevos. 

Según mi punto de vista es bueno recordar éstas cuatro leyes, internalizarlas y aprender que la vida siempre es para adelante, lo que debamos tomar del pasado que sean siempre las buenas lecciones, los aprendizajes, lo demás olvidarlo, es necesario para poder seguir y evolucionar.

 Asi mismo otro que nos deja grandes enseñanzas en Leyes Espirituales es el Dr. Deepak Chopra, él nos aconseja poner en práctica siete leyes para lograr el éxito en la vida, paso a dejarles un resumen de las mismas (tomado de la página www.angelfire.com, escrito por Maridela 1998)

"La Ley de Potencialidad Pura: Comenzaré mi día con ésta declaración, "Hoy no juzgaré nada de lo que ocurra"; y a través del día me recordaré de no juzgar. 

La Ley de Dar: "Hoy recibiré con agradecimiento todos los regalos que la vida tiene para ofrecerme." "A donde quiera que vaya, y a quien quiera que encuentre, le daré un regalo." 

La Ley del Karma o Causa y Efecto:Hoy seré testigo de las decisiones que tome a cada momento. Siempre que tome mis decisiones, me preguntaré dos cosas: "¿Cuáles son las consecuencias de ésta decisión que estoy tomando?" y también si "¿Esta decisión traerá felicidad y satisfacción para mí y para aquéllos a los que les afecte esta decisión?" 

La Ley del Menor Esfuerzo: "Este momento es como debe ser." Habiendo aceptado las cosas como son, tomaré responsabilidad por mi situación y por todos aquellos eventos que yo perciba como problemas. Hoy mi conciencia se mantendrá establecida en la no defensa. Renunciaré a la necesidad de defender mi punto de vista. 

La Ley de Intención y Deseo: Haré una lista de mis deseos. Llevaré esta lista conmigo a dondequiera que vaya. Leeré esta lista antes de hacer meditación y de entrar en silencio. La leeré cuando me despierte por las mañanas. Liberaré esta lista de mis deseos y me rendiré al seno de la creación, creyendo que cuando las cosas no son como yo quisiera, hay una razón, y que el plan cósmico ha diseñado para mí más grandeza que aquélla que yo haya podido concebir." 

La Ley del Desapego: Hoy, me comprometeré a no tener apego. Me permitiré y permitiré a aquellos alrededor mío la libertad de ser como son. No impondré con rigidez mi idea de cómo deben ser las cosas. No forzaré soluciones a los problemas, para no crear más problemas. Participaré en todo con total desapego. Hoy incluiré lo incierto como uno de los ingredientes esenciales de mi experiencia. Me sentiré más seguro entre más inciertas parezcan las cosas, porque lo incierto es mi camino hacia la libertad. 

La Ley del Dharma  o Propósito en la Vida: Haré una lista de mis talentos únicos. Luego haré una lista de todas las cosas que me gusta hacer mientras expreso mis talentos únicos. Cuando expreso mis talentos únicos y los utilizo para servir a la humanidad, pierdo el sentido del tiempo y creo abundancia en mi vida como en la vida de los demás. A diario preguntaré: "¿Cómo puedo servir?" y "¿Cómo puedo ayudar?" La respuesta a éstas preguntas me permitirán ayudar y servir a mi prójimo con amor. "

Como ven son siete leyes muy importantes en nuestra evolución que si las unimos a las otras cuatro tendremos un compendio de leyes que podrán ayudarnos a alcanzar el camino propuesto, a ser más asertivos y mejores personas.
 

Les dejo un abrazo en la luz, 

Dina